Pareja

Como superar una separacion paso a paso

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En la actualidad se han visto más casos de divorcios que antes, ya sea porque ya no hay un tabú religioso, o porque ya las mujeres no consentimos el engaño, o simplemente porque la tolerancia no es un punto fuerte en esta generación, la razón ya no es importante una vez que la decisión está tomada, sin embargo el dolor sigue allí, para superar una separación debes pasar por varias etapas.

El duelo: Una vez que te hartas de las peleas y dices o te dicen en voz alta las palabras que cambiaran tu vida, todo el mundo se viene encima, hay un silencio sepulcral pero de alguna forma sabes que es lo correcto para conseguir un futuro más feliz, sin embargo la tristeza se apodera de ti y lo mejor que puedes hacer es dejarla fluir, llora todo lo que puedas, desahógate con personas de confianza y saca a la luz todos esos sentimientos, mientras más los ocultes y aprisiones más difícil será superarlo, no te permitas albergar rencor, eso te corroerá por dentro y no te permitirá alcanzar la felicidad, además de que puede ser sumamente perjudicial para tu salud.

No te compares con los demás, nunca sabes lo que se esconde detrás de la fachada de una pareja feliz, nadie es perfecto y nadie puede juzgarte, aléjate de las personas que te critican, busca a alguien que haya pasado por la misma situación para que te aconseje, no te dejes derrumbar por las emociones, dale tiempo al tiempo para que tu corazón sane.

No busques compañía masculina, muchos se quieren aprovechar de tu vulnerabilidad, que complicaran cualquier amistad, así que mantente al margen y date tiempo a ti misma.

superar-una-separacionLos cambios: Para cerrar el ciclo es necesario cortar los vínculos, quítate el anillo, sepárense de vivienda, y si te vas a quedar en el mismo piso donde solías vivir con tu pareja entonces, limpia el lugar y cambia de lugar los muebles, si tu bolsillo te lo permite, haz una redecoración pinta un par de paredes, cambia las cortinas y asegúrate de deshacerte de todo lo que te recuerde a tu expareja.

Si están casados legalmente entonces comienza los trámites de divorcio y fírmalos, no te quedes atada a él, ya que puedes tener inconvenientes en el futuro, algunas veces suelen ser largos y complicados, sobre todo si hay niños de por medio, contrata un buen abogado que aligere la carga y permita que se aceleren los trámites.

Actitud positiva: Aunque superar una separación es doloroso, pasado un tiempo prudencial es hora de salir adelante y retomar una actitud positiva, puedes comenzar con un cambio de look que te haga lucir más joven, como un corte de cabello moderno, un tinte en mechas o una depilación láser, quítale el polvo a los vestidos coquetos y saca del closet tu maquillaje de fiesta, es hora de divertirse un poco y tratarte con cariño, sal a divertirte con tus amigas, haz ejercicio y comienza una dieta, cuida de ti misma, ya que en el matrimonio damos demasiado por la otra persona y nos olvidamos de lo importante ¡Nosotras!

Disfruta de los beneficios de vivir sola, tu vida de soltera te espera, aprovéchala el máximo tiempo posible hazte que llegue alguien que valga la pena, eso sí, no olvides las lecciones aprendidas, para que todo salga bien.

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